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#Consejos Quédate en casa y no mueras en el intento

Lo mejor que debemos tener como sociedad es el poder de adaptarnos a las circunstancias que se nos presenten y reinventarnos para lograr cumplir nuestros objetivos personales, emocionales y laborales.

Definitivamente la cuarentena casi global que se vive como medida sanitaria para controlar al COVID-19, ha puesto a más de uno con los pelos de punta al no saber qué hacer tanto tiempo en casa.

En este artículo quiero comentarte un poco sobre ciertos tips, actividades y recomendaciones que tener para este momento y poder transitarlo de manera productiva, recuerda que el tiempo es algo que nunca vamos a poder recuperar, por lo tanto el mismo debe ser invertido de la mejor manera.

  1. No son vacaciones

Si logramos comprender esto, ya tenemos la mente clara y es mucho más fácil establecer un plan de acción efectivo. Recordemos que la situación que nos ha obligado a mantenernos en casa no es por descanso, placer o bonificación especial; hay una situación de pandemia que nos debe llevar a reflexionar y tomar con responsabilidad. Por ello tampoco debemos tomarnos todo a la ligera y seguir con el flujo de trabajo habitual.

  1. Elabora un horario y esquema de trabajo

Para llegar a una meta, siempre es necesario establecer un plan para lograrlo:

  • Realiza una lista de las cosas pendientes.
  • Organiza por prioridades esas tareas pendientes.
  • Recuerda respetar las horas de comida y descanso.
  • Respeta tu tiempo de trabajo y adáptalo de manera efectiva: controla el volumen de la música, deja el teléfono a un lado, evita comer mientras trabajas, mantente hidratado y motivado.

Un tips adicional en este sentido, es que debes entrenar a tu mente, hacerle entender que el hecho de que estás en casa no significa que te has desligado de tus labores de trabajo. Para ello debes:

  • Acondicionar tu espacio de trabajo con una mesa cómoda, tus libretas de apuntes y documentos necesarios, un silla cómoda y todo lo que necesites a la mano y de manera organizada.
  • No trabajes en pijama ni ropa de casa, vístete de una manera adecuada para el trabajo, de esta manera tu subconsciente entenderá que no estás de descanso.
  • Si tienes un equipo de trabajo, coordina acciones con ellos vía online, realicen reuniones virtuales de enfoque del día y anímense unos a otros.
  1. Aprovecha para formarte y adquirir o actualizar los conocimientos

Me alegra ver como muchas organizaciones y marcas de formación han puesto a disposición del público sus curso y foros de manera gratuita como apoyo a esta cuarentena. Plataformas como Domestika, Crehana, BeChallenge, Coursera, Santillana, entre otras son las que podemos visitar y revisar su oferta académica.

De igual forma puedes entrar al canal de tu youtuber favorito y ver sus tutoriales o explorar nuevo contenido de otros canales. Recuerda ser constante en esto y no abandonarlo a medias, depende de ti aprovechar las herramientas y consolidar el conocimiento.

  1. Organiza todo lo que tengas pendiente
  • Revisa la bandeja de entrada, borradores y spam de tu correo y vacíala u organízalo.
  • Cancela tu suscripción de foros y páginas que ya no utilices, recuerda notificarlo y agradecer por toda la información que te compartieron.
  • Ordena tu pc: carpeta de fotos, documentos, respaldos y demás.
  • Limpia tu cuarto, ordena el closet, clasifica la ropa para donar y zapatos.
  1. Diviértete y descansa de manera efectiva
  • Hay muchas series de TV y películas con contenido de valor, que te pueden ayudar a entretenerte y formarte.
  • Escucha buena música y explora nuevos estilos que tal vez te llamen la atención.
  • Conversa con esos amigos que tienen tiempo sin hablar.
  • Comparte con tu familia en casa y ayuda con las labores diarias.

En definitiva hay muchas cosas que realizar para poder afrontar la cuarentena de la mejor manera sin perder el tiempo. La decisión está en nosotros de poder organizarnos y lograr con mucho enfoque todo lo que nos propongamos.

Recuerda ser responsable y acatar las medidas sanitarias para que juntos podamos vencer al COVID-19 y poder volver al ritmo de vida habitual, y quien quita que te haya gustado tanto el trabajo desde casa y este se vuelva tu nuevo estilo de vida.

Por: Yonathan Montalto (@Yoncreativo)

Director General de @TalentPlusVE

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Publicado por boomz

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