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Inició el III Reto «12 días de Amor Propio»

El Reto «12 días de Amor Propio» es un programa dirigido a mujeres, una iniciativa que nació para inspirar, un proyecto que se volvió sólido con dos exitosas ediciones, dónde han participado más de 700 mujeres y hemos logrado altas estadísticas de alcance al público general.

El objetivo es trabajar el autocuidado a nivel: físico, emocional, social y cognitivo, lo describimos cómo un trabajo en equilibrio de alma cuerpo y mente.

Adolescentes, jóvenes y adultas han participado de manera online y presencial en nuestras actividades, solteras, casadas, sin límite de edad.

12 días específicos en un calendario, cada día con un invitado especial, psicólogos, comunicadores, especialistas en estética, profesionales en cada rama, haciendo el reto integral, productivo y divertido.

En el desarrollo del reto las participantes deben apartar unos minutos al día para si mismas, con el objetivo de sembrar la importancia de ese valor, el tiempo de calidad y autocuidado y crearlo cómo un hábito.

Cada año son más las estadísticas de ansiedad, depresión y suicidios, la salud mental es tan importante cómo la física, este programa busca romper con la zona de confort, recordarle a nuestras participantes su valor y que pueden materializar sus sueños.

El programa es dirigido por la joven Lady Rada e inició este sábado 28 de enero.

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Publicado por PromoActualPzo

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