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A propósito del decreto de cuarentena en la nación por la pandemia producida por el #Covid-19, hay mucho tiempo libre en casa que tal vez no sabes en qué emplear.
A continuación, te presentamos 10 actividades con las que te puedes entretener mientras estás en casa:
#1. Arma un cine en casa
Sólo o acompañado, ver películas siempre resultará como un buen plan y como hay tiempo suficiente puedes disfrutar de una maratón de tus sagas favoritas del séptimo arte. Así que rueda el mueble de la sala, colócalo frente al televisor, ponte cómodo y pasa un día genial viendo los filmes de tu preferencia.
Con los servicios de streaming actuales también puedes ver cintas y series en el teléfono o computadora. Sitios como Netflix tienen una gran cantidad de programas para todos los gustos.
#2. Lee un libro…o dos
Es momento de tomar alguno de esos libros acumulados en la mesita de noche que fueron colocados allí, con la promesa de ser leídos alguna vez. Ahora si hay tiempo de disfrutar de una buena historia a través de la lectura.
Si tienes dificultades para mantener tu lectura y no logras concentrarte, empieza con calma seleccionando un texto corto y dedícale solo una hora diaria. Poco a poco te adaptarás y querrás leer más y más.
#3. Juegos de mesa
Si quieres realizar una actividad más alejada de la tecnología y pasar un buen rato en familia, los juegos de mesa son la solución… Ludo, monopolio, dominó, los distintos tipos de cartas como el juego de naipes, Uno, entre otros, son algunos de los juegos de tablero en el que deben participar dos o más personas.
También está la opción de crear un juego familiar propio al estilo de monopolio, creando reglas, estaciones y fichas originales, logrando que todos participen y se entretengan mientras organizan el tablero.
#4. Juegos de rol
Si hay algo muy divertido y que permite la recreación desde casa eso es un juego de rol. En este tipo de actividad cada jugador deberá interpretar un papel o personalidad para que el resto de los concursantes adivinen a quién está imitando.
Este juego es muy amplio y permite aflorar la creatividad. Pueden armar equipos o hacerlo individual, la temática puede ser solo de palabras, nombres de películas, artistas o los propios miembros de la familia.
#5. Manualidades
Las manualidades se pueden realizar sobre todo cuando hay niños en casa, puesto que ellos, por lo general, son los que con mayor facilidad se fastidian de estar todo el día en el hogar.
Solo se debe poner a volar la imaginación para crear juegos, muñecos, forrar libretas y lápices, decorar habitaciones. Si se te acaban las ideas de lo que puedes hacer, en Youtube a cientos de tutoriales para elaborar todo tipo de manualidades para pequeños y grandes, incluso con materiales de reciclaje muy sencillos de conseguir en casa.
#6. Preparar ricas recetas
En casa siempre hay algunos libros de recetas o está el acceso a internet para buscar cómo realizar todo tipo de comidas ¡Aprovéchalas! Puedes conseguir preparaciones muy sencillas y creativas con pocos ingredientes, así que anímate a crear platillos dulces o salados para el disfrute de todos en la casa.
#7. Un rato de kareoke
Está comprobado que la música mejora el estado de ánimo, libera el estrés, es estimulante y relajante. Y para que sea más divertido escucharla puedes armar un karaoke casero, buscado en Youtube tus canciones y las favoritas de tu familia, así cada uno puede interpretar el tema de su preferencia, sin duda las risas no van a faltar.
#8. Un poco de ejercicio
Los expertos de la salud siempre recomiendan hacer ejercicios a diario o practicar algún deporte. Ante la situación por la que nadie debería salir de su casa durante el tiempo decretado por las autoridades, de igual forma puedes hacer alguna actividad física dentro de la casa, será de beneficio para salud de cualquier modo.
Haz espacio en la sala, en el patio o en un lugar amplio de la casa y realiza un ciclo de estiramiento para mantenerte saludable y activo, lo que podría sustituir el hecho de que realices caminatas por la calle, por ejemplo.
#9. Ver fotografías familiares y recordar momento
Desempolva esos álbumes de antiguas fotografías familiares. Reúnete con los integrantes del hogar para recordar todos los momentos capturados en imágenes. Puede ser un momento emotivo y divertido si cuentan la historia detrás de cada foto.
#10. Recuerda las normas de higiene
Procura que todo tu grupo familiar conozca las normas de higiene y precaución necesarias para evitar el contagio del nuevo coronavirus. Lavarse adecuadamente las manos, utilizar antibacterial, taparse la boca con el codo o utilizar una toalla de papel y posteriormente desecharla al momento de toser o estornudar, entre otras reglas.
La salud dependerá del cumplimiento de las normas #QuedateEnCasa.
Por Mairis Figuera / [email protected]
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