¿Quieres hacer más eficiente tu cerebro? Aprende música e idiomas

¿Es posible lograr qué nuestra actividad cerebral sea más eficaz? ¿ser más inteligente? Según un estudio publicado en la revista “Annals of the New York Academy of Sciences” sí es posible, solo debes aprender hablar otro idioma o tocar un instrumento musical.

Los expertos de éste estudio, descubrieron que los músicos y las personas bilingües tienden a usar menos esfuerzo cerebral para completar una tarea de memoria en comparación con aquellos que hablan un idioma o no tocan instrumento alguno. Según los resultados obtenidos, tanto los bilingües como los músicos, activan distintas redes neuronales y muestran menos actividad cerebral.

De acuerdo a Claude Alain, líder de la investigación, “estos hallazgos muestran que los músicos y los bilingües requieren menos esfuerzo para realizar la misma tarea, lo que también podría protegerlos contra el deterioro cognitivo y retrasar la aparición de trastornos como la demencia senil. Nuestros resultados también demostraron que las experiencias de una persona, ya sea aprendiendo a tocar un instrumento musical u otro idioma, pueden determinar cómo funciona el cerebro y qué redes se utilizan”.

Famosas como la cantante Shakira y la ganadora del Oscar, Natalie Portman, tienen un coeficiente intelectual de 140. Shakira a los 4 años escribía poemas y a los 8 canciones, toca la guitarra y habla cinco idiomas: francés, italiano, árabe, portugués e inglés, mientras que, Portman se graduó en Harvad, como Licenciada en Psicología, fue co-autora de dos ensayos de investigación publicados en revistas científicas y habla cinco idiomas: hebreo, francés, japonés, alemán y árabe ¿ellas serían un ejemplo de lo planteado por Claude Alain?

¿Crees qué éstas brillantes famosas pueden ser parte del resultado de éste estudio?